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“직장서 자괴감 느껴요”…2030 여성 ‘이것’ 때문에 힘들다

 

[FETV=장기영 기자] 최근 2030세대 여성들은 직장생활에서 느끼는 자괴감에 시달리고 있으며, 심각한 경우 정신과까지 방문하는 것으로 나타났다.

 

5일 한화손해보험 산하 여성 전문 연구소인 ‘라이프플러스 펨테크연구소’가 20~30대 여성들이 일상생활에서 느끼는 부정적 감정과 관련된 소셜 빅데이터를 분석해 발표한 ‘2030 여성 정신 건강 트렌드 보고서’에 따르면 상위 3개 부정적 감정은 자괴감, 부담감, 책임감이었다.

 

20~30대 여성들은 주로 직장에서 자괴감을 느끼는 것으로 조사됐다. 타인과의 관계에서 느끼는 허탈감과 비교로 인한 열등감 등이 밑바탕에 있다.

 

부담감은 미래 계획에 필요한 금전, 결혼하기에 늦은 것 같은 나이 등에 대한 걱정에서 비롯됐다. 일과 가정생활을 모두 잘 해내야 한다는 고민은 책임감을 가중시키는 역할을 하고 있다.

 

여성들은 이 같은 부정적 감정을 해소하기 위해 친구를 만나 위로를 받거나 여행을 떠나고 주변을 정리하는 방법을 택했다. 강도가 심한 경우에는 전문가를 만나 심리 상담을 받거나 정신과를 방문해 치료를 받기도 했다.

 

한편 라이프플러스 펨테크연구소는 한화손보가 지난해 6월 금융권 최초로 설립한 여성 전문 연구소다. 여성의 생애주기와 건강을 고려한 상품과 서비스 출시 전략을 설계하는 ‘싱크탱크’ 역할을 하고 있다.